Започват най-горещите дни на лятото

Сахарски жеги, рекордни температурни стойности, суша – това ни чака в следващите дни до края на месеца според синоптиците. Максималните температури днес ще достигнат 37-38 градуса – особено в крайните югозападни райони. В София – „само” 33-34 градуса, и то на сянка, посочва Ekipnews. Адският пек навън крие сериозни рискове за здравето, затова при такива горещини е по-добре да си стоите вкъщи – особено в обедните и следобедните часове. Лекарите препоръчват да се пият повече течности – за предпочитане вода, за да не се дехидратира организмът. Друг съвет за справяне с горещините е носенето на леки дрехи от естествени материали и светли цветове и задължително шапка. Медиците дават препоръки и по отношение на храненето – добре е да се избягват тежките и мазни храни. Не бива да се прекалява и с физическото натоварване. Възрастните хора, малките деца и сърдечно болните трябва да избягват излизането навън, когато слънцето е най-силно. Ако все пак няма как да си останете у дома или в офиса през деня, не забравяйте и защитните кремове с UV-фактор, съветват още лекарите. Рекордните горещини вече взеха жертви в Европа. Жегата причинила смъртта на няколко души в Италия. В Чехия температурите достигнаха рекордни стойности за цялата 300-годишна история на метеорологични измервания, съобщи радио „Ехото на Москва”, цитирано от „Фокус“. Лекари предупреждават за опасност за хората със сърдечни заболявания. Аномална горещина е обхванала и територията на Русия, като температурите в европейската й територия надвишават типичните за сезона с около 9 градуса.

Финанси

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *